' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='rgba(87%2c140%2c215%2c1)'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Hypnose bij mentale- en emotionele blokkades
Met behulp van hypnose worden mentale- en emotionele blokkades aangepakt door negatieve overtuigingen -die zijn opgeslagen in het onderbewustzijn- om te zetten naar positieve en daadkrachtige overtuigingen. Dit ter bevordering van het psychosociale welzijn en de algemene levenskwaliteit.
Voor wie?
Personen die te maken hebben met stress, angst, overprikkeling, burn-out, depressie, onverwerkt trauma, PTSS, negatief zelfbeeld, emotioneel/fysiek misbruik, afhankelijkheid, slaapproblemen, perfectionisme, rouw, hechtingsproblematiek, verslaving, gedragsproblemen.
Hypnose bij lichamelijke klachten en ongewenste gewoonten
Met behulp van hypnose worden vervelende gewoonten gereduceerd/weggewerkt door herprogrammatie van oude patronen in het onderbewustzijn.
Hypnosepraktijk HypnOase behandelt symptomen van somatische aard uitsluitend in overleg met- en op voorschrift van uw behandelend arts.
Voor wie?
Personen die kampen met gewichtsproblemen, rookverslaving, allergieën, tics, nagelbijten, migraine, fibromyalgie, spraakstoornissen, chronische pijn,...
Er wordt hierbij gewerkt met posthypnotische suggestie.
Relaxatiehypnose en opleiding zelfhypnose
Hypnose is uitermate geschikt om een volledige staat van ontspanning te bekomen doordat lichaam en geest op geïnduceerde wijze in een lichte, middeldiepe of diepe natuurlijke trance gaan.
De nadruk ligt op het verbinden van de geest met het lichaam om het algemene welzijn te bevorderen. Gewoon eventjes 'zijn'.
Voor wie?
Personen die hinder ondervinden van innerlijke spanningen, een drukke levensstijl en/of een snel-veranderende maatschappij.
Moeders, vaders, koppels, alleenstaanden, senioren, jongeren, mantelzorgers, werknemers, werkgevers,...
Kortom: iedereen die nood heeft aan ontspanning.
Indien gewenst wordt zelfhypnose aangeleerd zodat rust meteen kan worden ingebouwd in je dagelijkse routine. Meer informatie m.b.t. de opleiding 'zelfhypnose' vind je bovenaan deze pagina bij 'tarieven'.
Nieuw!
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
"Vanuit blokkades in het onderbewustzijn naar positieve energie en meer levenslust"
(Intra)persoonlijke problemen en fysieke ongemakken kunnen het leven behoorlijk beïnvloeden. Denk hierbij aan stress, angst, emotionele blokkades, bepaalde overtuigingen, trauma, pijn en/of andere zaken die inwerken op het algemene welzijn. Via hypnose kunnen we deze zaken in het onderbewustzijn gaan aanpakken en omzetten zodat de natuurlijke energie in balans komt en de levenslust stijgt.
Mijn naam is Annelies en ik ben woonachtig in de Noorderkempen in België.
Naast mijn bachelor Maatschappelijk Assistente (AP Hogeschool Antwerpen), volgde ik een opleiding
(Oosterse) Filosofie en Kwantumfysica en behaalde ik het internationaal diploma Hypnotherapie bij Hypnovision.
Ik doe aan permanente bijscholing en sta in nauw contact met Vlaanderens gekende hypnosecoach Patrick Gillard.
HypnOase maakt deel uit van het therapeutisch team van Helewij te Kapellen, BE (www.helewij.be).
"Hoe meer mensen hun fysieke ongemakken, vervelende gewoonten, angsten, emotionele blokkades, negatieve overtuigingen,... kunnen verminderen, hoe positiever mensen hun leven ervaren. Hoe meer tevreden een leven geleid wordt, hoe beter dit doorgegeven kan worden aan toekomstige generaties. Zo creëren we samen verandering en balans".
Hypnose is een staat van bewustzijn waarbij je een diepe ontspanning ervaart en tegelijk een diepe concentratie hebt op een bepaald onderwerp. Bepaalde zones van je brein worden meer actief waardoor een sterke focus ontstaat. Je bent nu in een staat van bewustzijn waarin je contact maakt met je onderbewuste.
Hypnose is een volkomen natuurlijk verschijnsel van je lichaam en geest en is wetenschappelijk aangetoond d.m.v. geregistreerde patronen van hersengolven.
Onze hersenen zijn doorheen de dag in verschillende staten van activiteit.
Bij 'problemen oplossen' zijn je hersenen bv. heel actief, terwijl deze tijdens slapen of mediteren juist minder actief zijn. Zonder dat je het beseft, ben je zelf vaak in een toestand van lichte hypnose.
De mate van hersenactiviteit wordt gemeten door hersengolven. Die geven aan wat het aantal trillingen of golven per seconde is. Deze hersengolven worden vervolgens uitgedrukt in Herz (Hz) en worden in 5 categorieën onderverdeeld:
Tijdens hypnotherapie brengen we de hersenen tot rust en zakken we langzaam af van bèta- naar alfa- tot thèta-niveau.
3. Is hypnose gevaarlijk?
Hypnotherapie is een therapievorm die wordt gebruikt door een hypnotherapeut om verbetering van de levenskwaliteit te bekomen. D.m.v. specifieke hypnotische inductietechnieken breng ik je in een diepe ontspanning (op het thèta-niveau) om van daaruit geestelijke, emotionele en/of lichamelijke problemen te behandelen.
Aangezien we werken met het onderbewustzijn en van daaruit bepaalde patronen aanpakken, kan jouw proces tot herstel of verbetering van je levenskwaliteit vrij snel gaan.
Binnen de hypnotherapie werken we met allerhande technieken.
Dit gaat van versterkende en krachtgevende affirmaties tot regressietherapie (teruggaan naar- en herbeleving van een eerdere situatie) en parts therapie (bewustzijn rondom de verschillende 'delen' in onszelf).
HypnOase is uitvinder van- en werkt als enige in Vlaanderen met de spiegelwerk-hypnosetechniek.
Wist jij dat onze hersenen nooit stilstaan en we zodoende een permanente stroom aan informatie opnemen? Het gaat om nuttige en minder nuttige zaken en dit met bijhorende positieve en minder positieve gevoelens.
Elk detail wordt opgeslagen op een harde schijf waar niets wordt uitgewist en waar permanent informatie bijkomt.
Deze harde schijf is je onderbewuste brein.
Ons bewuste brein heeft geen weet van wat daar allemaal opgeslagen ligt en geraakt niet zomaar bij die informatie.
In een sessie hypnotherapie kom je in contact met je onderbewustzijn en pakken we samen de opgeslagen informatie aan die voor jou negatieve overtuigingen, -emoties en -gevoelens bevat.
Oude, diep verstopte, negatieve patronen worden dan d.m.v. suggesties omgezet naar nieuwe, positieve overtuigingen waardoor de zwaarte van je emoties zal afnemen en je fijnere gevoelens zal gewaarworden.
Al wat jouw onderbewuste jarenlang heeft opgeslagen aan negatieve- en onaangename zaken en waarbij jij beslist dit niet meer nodig te hebben, halen we er stapsgewijs uit.
5. Hoeveel sessies heb ik nodig
Iedere problematiek vergt een andere aanpak. Het aantal sessies is dus afhankelijk van het probleem en het bewustzijn hierrond.
Meestal heeft een persoon aan 1 tot 4/6 sessies hypnotherapie voldoende.
Regelmatig kiezen mensen ervoor om losse sessies te boeken ter regulatie en om aan zichzelf te werken in het algemeen. HypnOase werkt met max. 12 sessies per kalenderjaar.
Hypnotherapie
⭢ Duurtijd 1 sessie: +/- 2 u.
⭢ Prijs per sessie: € 150,00
⭢ Aantal sessies: 1 tot 6
Relaxatiehypnose
⭢ Duurtijd 1 sessie: +/- 1 u.
⭢ Prijs per sessie: € 65,00
Opleiding zelfhypnose
⭢ 2 opeenvolgende
dagen van 10u-17u: € 250,00
⭢ Dit kan individueel of in groep
⭢ Dit kan ook op zat. en zon.
⭢ Incl. koffie, thee en water. Lunch dien je zelf mee te nemen.
⭢ Betaling kan cash, met Payconiq of via overschrijving.
⭢ Prijzen zijn incl. BTW.
Een afspraak in de avond is ook mogelijk op zaterdag. Neem hiervoor even telefonisch contact op.
Gelieve in het bericht de gewenste dag + het uur te noteren. Het automatisch reservatiesysteem van HypnOase is nog niet actief. Je afspraak wordt per mail bevestigd.
Je kan me ook bellen of een bericht sturen via Whatsapp (+32 494 90 32 36).
Indien er sprake is van verminderde mobiliteit, kan je een huisbezoek aanvragen.
Neem hiervoor even telefonisch contact op.
Voor de eerste keer in mijn leven ging ik in hypnose en wat een bijzondere ervaring was dat. Ik vind het knap dat Annelies de tools bezit om in het onderbewustzijn te geraken en daar verandering te brengen.
Na de sessie voelde ik mij lichter, er was minder spanning en meer mentale ruimte.
Ik heb nu minder angst om met mezelf te zijn en ik sta sterker in mijn schoenen.
Ik ben blij dit te hebben mogen ervaren en zou het iedereen aanbevelen.
M.P. uit Essen, België
(persoon met gegeneraliseerde angststoornis)
De combinatie van slechts 2 sessies hebben een grote impact gehad. Ik beweeg nu in het algemeen meer en ik sport nu met plezier.
J.S. uit Boom, België
(persoon met depressieve klachten)
In hypnose gaan bij Annelies was een zeer aparte ervaring. Ik vond het indrukwekkend zo snel in trance te kunnen gaan en er toch bij te kunnen blijven.
Ik ervaar een mindshift want meteen na de behandeling voelde ik me licht en helder. Een heel apart gevoel.
Eten heeft geen controle meer over mij, ik heb nu controle over het eten. Zelfs water smaakt lekker.
Ik weet dat ik dit alles uiteindelijk zelf in de hand heb en de motivatie is er helemaal.
De rust en de stem van Annelies maken het geheel af.
J.E. uit Essen, België
(persoon in therapie voor gewichtscontrole)
